Neeltie over zichzelf
Hallo:oy:
Ik ben een getrouwde vrouw van 47 jaar, 1.70 lang en op 26-02-2007 was ik wel 90 kg. zwaar.
Na ruim 10 jaar geleden last van mijn rug te krijgen en daardoor sindsdien op non-actief stond m.b.t. sporten, ben ik steeds zwaarder geworden:olifant3:
voor die tijd rende ik drie keer in de week drie kwartier langs de dijk
samen met mijn hond
ik vond het niet leuk om te doen, ( mijn hond wel overigens ) maar als ik thuiskwam had ik altijd wel een voldaan gevoel.
Het gaat nu beter met mijn rug
Ik ben een getrouwde vrouw van 47 jaar, 1.70 lang en op 26-02-2007 was ik wel 90 kg. zwaar.
Na ruim 10 jaar geleden last van mijn rug te krijgen en daardoor sindsdien op non-actief stond m.b.t. sporten, ben ik steeds zwaarder geworden:olifant3:
voor die tijd rende ik drie keer in de week drie kwartier langs de dijk
samen met mijn hond ik vond het niet leuk om te doen, ( mijn hond wel overigens ) maar als ik thuiskwam had ik altijd wel een voldaan gevoel.Het gaat nu beter met mijn rug en ik ben gaan paardrijden
dat doe ik nu drie keer per week. ik vind het erg leuk en mijn rug speelt niet op. het is voor mij aardig zweten
, en mijn hart is druk aan het werk, maar afvallen doe ik niet van paardrijden.aan de sportschool
heb ik een hekel en hardlopen is niet eenvoudig als je zo zwaar bent. Bovendien is mijn hond inmiddels overleden
, dus moet ik het alleen doen. daarom probeer ik naast het paardrijden toch een aantal keren per week een uur te wandelen om zo in beweging te blijven en wat calorieën te verbranden.Op 15 mei 2007 ben ik de magische grens van 80 kilo gepasseerd.
Ik ben inmiddels 10 kilo's kwijt en ga het nu ook duidelijk merken aan mijn omvang:
Alles wordt te groot.
:
Ik wens iedereen heel veel succes bij het afvallen.
Laatste dagboekbericht
:oy: allemaal,
aar ben ik weer.:thuis: ik ben gelukkig weer helemaal opgeknapt.
Ik wil jullie allemaal hartelijk bedanken voor jullie lieve berichtjes na mijn melding over mijn blinde darm.
Dat doet me erg goed.
Ik ben blijkbaar op het hoogtepunt naar de huisarts 
gestapt, want vrij snel daarna trad er al verbetering op, maar dat ik het weekend naar Loon op Zand 
mee zou kunnen beleven, had ik niet verwacht.
Donderdags heb ik weer geprobeerd te paardrijden.
ik had een ontzettende wiebelbuik. het leek wel alsof ik net bevallen was.
alles was natuurlijk tamelijk opgezet geweest en moest zijn plekje weer vinden.
Vrijdag was ik dermate goed hersteld, dat ik toch ben meegegaan met het weekend paardrijden.
Vrijdagmiddag zijn we gaan rijden en in dat hevige noodweer
terechtgekomen, waar het de volgende dag in de kranten vol van stond.
We hadden het noodweer met onweersklappen recht boven ons.
Op een gegeven moment waren we doorweekt van de regen en wisten we ook de weg naar ons hotel:farm: niet
aar ben ik weer.:thuis: ik ben gelukkig weer helemaal opgeknapt. Ik wil jullie allemaal hartelijk bedanken voor jullie lieve berichtjes na mijn melding over mijn blinde darm. Dat doet me erg goed.Ik ben blijkbaar op het hoogtepunt naar de huisarts
gestapt, want vrij snel daarna trad er al verbetering op, maar dat ik het weekend naar Loon op Zand mee zou kunnen beleven, had ik niet verwacht.Donderdags heb ik weer geprobeerd te paardrijden.
ik had een ontzettende wiebelbuik. het leek wel alsof ik net bevallen was. alles was natuurlijk tamelijk opgezet geweest en moest zijn plekje weer vinden. Vrijdag was ik dermate goed hersteld, dat ik toch ben meegegaan met het weekend paardrijden.
Vrijdagmiddag zijn we gaan rijden en in dat hevige noodweer
terechtgekomen, waar het de volgende dag in de kranten vol van stond.We hadden het noodweer met onweersklappen recht boven ons.
Op een gegeven moment waren we doorweekt van de regen en wisten we ook de weg naar ons hotel:farm: niet meer. je had geen aanknopingspunten meer in het bos. alles was onherkenbaar. de paden waren rivieren geworden, waar de paarden kniehoog doorheen waadden. uiteindeloijk hebben we twee uur door het donkere bos gedoold,
voordat we weer bij het hotel aanlandden. Daar was imiddels ook de hele boel onder water gelopen. het was echt crisis. de stroom was uitgevallen en we hadden geen warm water. samen met het personeel hebben we alle kamers en het restaurant weer watervrij gemaakt. die wisten zich ook geen raad.nou ja, in zo'n crisisituatie probeer je er samen
toch het beste van te maken. het was uiteindelijk ook nog gezellig.de andere dagen zijn prima verlopen en ik heb nergens meer last van.
Ik vind het wonderbaarlijk, dat een mens toch zo snel kan herstellen binnen een paar dagen tijd. ik ben iemand die niet snel naar de dokter loopt. ik had echt erg veel pijn. het is volgens mij toch ook een teken dat je verder gezond bent, als je zo snel kunt herstellen. Ik ben er erg blij mee.
De afgelopen week heb ik het druk gehad op mijn manier, want het vrouwtje met wie ik een paard heb, is met vakentie en dus had ik het paard alleen tot mijn beschikking, maar dat brengt natuurlijk ook meer werk met zich mee.
Wel hardstikke leuk hoor.
Vandaag moet ik naar de tandarts voor het trekken van een verstandskies. brrrrrrrrrr. ik ben niet zo'n held hoor bij de tandarts.
Ik hoop, dat bij jullie alles OK gaat.
Mijn planning om op 1 juli 75 kilo te wegen gaat denk ik niet lukken, maar ja, dan maar iets later.
Het gaat nu natuurlijk ook niet meer zo hard, naarmate je dichter bij het streefgewicht komt. je hebt niet meer zoveel overtollig vet, wat verbrand kan worden.
Maar we gaan vrolijk verder. ik ben nog altijd gemotiveerd om het te halen.
Ik zit nu zo dichtbij. het gaat me zeker lukken, al duurt het ietsje langer. geen probleem.:emielopdeweegschaal:
Ik wens jullie deze week ook weer veel motivatie
om je best te doen.We zijn met zijn allen goed op weg om er mooier uit te zien en ons beter te voelen, toch.
Veel succes allemaal en tot schrijfs.
van Netty 
he heerlijk om te lezen dat je weer aardig bent opgeknapt
en wat vervelend dat je zo"n pijn moest hebben ...ik ben ook geen doktersloperd dus begrijp je heel goed ....jeetje twee uur door dat bos holen was niet niks he .....geloof goed dat het best angstig geweest moet zijn allemaal ...maar ben blij dat het goed afgelopen is
wens je een fijne lijnweek ...zet hem op he (+)
nog effe en je zit aan je streef
kijk dat is de spirit he die ik helemaal met je deel
ook al gaat het wat langer duren we geven niet op
ik hoop dat ik deze vier weken ook nog gelijk kan blijven , dan ben ik voor het eerst in de vakantie eens niet aangekomen , en dat is me dus nog nooit gelukt :D
wens je een hele fijne week
:banaan1:*8*(+)
:sjaaltje:
